在傳統風水學中，「五行流通」是個很重要的概念，講究金木水火土五種能量要能夠順暢流動，這樣居家環境才會和諧。現代人雖然住在都市叢林裡，但這個道理其實也能應用在我們挑選家電上，特別是像電視這種每天都會用到的東西。
說到電視，最近市面上出現了不少超大尺寸的機種，像是110吋的Mini LED電視，這種大傢伙放在客廳裡，其實就跟擺放風水擺設一樣，要考慮到空間的能量流動。太大台的電視如果放在不對的位置，可能會讓客廳的「火」氣太旺，反而影響家人相處的和諧度。這裡整理幾個挑選大尺寸電視時要注意的五行對應關係：
| 五行元素 | 電視相關特徵 | 居家擺放建議 |
|---|---|---|
| 木 | 電視櫃材質 | 選擇實木材質，避免金屬過多 |
| 火 | 螢幕亮度 | 避免正對沙發，減少視覺壓力 |
| 土 | 電視尺寸 | 依客廳比例選擇，不宜過大 |
| 金 | 金屬邊框 | 搭配木質裝潢平衡 |
| 水 | 音響效果 | 適當音量維持空間流動感 |
現在很多高階電視都標榜什麼8K解析度、Dolby Atmos音效，這些技術規格雖然重要，但買回家後怎麼擺設才是關鍵。像有些人家裡電視直接對著大門，這在風水上就犯了「沖」的忌諱，容易讓進門的氣場不穩定。建議可以稍微調整角度，或是用電視櫃的設計來化解。
另外，電視周邊的配線也要注意整齊，亂糟糟的線材就像阻塞的經脈一樣，會影響「五行流通」的效果。現在有些新型電視已經做到無線傳輸，這倒是解決了這個問題。不過就算是有線的機種，花點心思把線材藏好，整個空間的氣場就會順暢很多。
五行流通是什麼？3分鐘讓你懂這套古老智慧。這套源自中國的傳統理論，其實就是金、木、水、火、土五種元素之間的相生相剋關係，就像我們生活中萬物都互相影響一樣。老一輩常說的「水火不容」或「木生火」，就是五行概念的日常應用，不只是玄學，更是一種觀察自然規律的智慧。
五行之間有固定的互動模式，用表格來看更清楚：
| 相生關係 | 相剋關係 |
|---|---|
| 木生火 | 木剋土 |
| 火生土 | 土剋水 |
| 土生金 | 水剋火 |
| 金生水 | 火剋金 |
| 水生木 | 金剋木 |
舉個生活例子，夏天喝青草茶（屬木）能降火氣（屬火），就是運用「木生火」的調和原理；而中醫把脈時說「肝火旺」（木過盛）要少吃辣（火），則是避免「木生火」讓身體更燥熱。這些都是五行流通的實際應用，連傳統市場賣菜阿姨都知道「這個季節吃蓮藕（金）可以潤肺（屬金）」，根本是台灣人的生活智慧啊！
五行流通不只用在身體調養，連居家風水也講究這個。像客廳放魚缸（水）能調和太多電器（火）的燥氣，就是「水剋火」的平衡概念。老一輩設計三合院時，廚房（火）絕對不會緊鄰穀倉（木），就是怕「火旺木焚」引發火災風險，這些都是古人從自然中觀察出的實用法則。
為什麼現代人更需要講究五行流通？專家解析
現代生活步調快、壓力大，很多人常覺得渾身不對勁卻找不出原因。其實從傳統五行學說來看，這跟我們生活環境的「氣場堵塞」大有關係！以前的人生活單純，自然環境中五行（金木水火土）本來就比較平衡，但現在都市到處都是鋼筋水泥（金）、冷氣空調（金水過旺），反而缺少了木的生生不息和火的溫暖能量，難怪大家容易覺得累、睡不好。
五行講究的是相生相剋的動態平衡，不是要你迷信，而是一種生活調和的智慧。像現在很多辦公室整天開冷氣，屬「水」能量過剩，容易讓人精神渙散。這時候在桌上放點綠色植物（木），或是改用暖色燈光（火），就能讓環境氣場更流通。身體也是同樣道理，長期熬夜（耗水）、吃太多冰（寒濕），五行中的火能量不足，自然會手腳冰冷、沒元氣。
| 現代生活常見問題 | 對應五行失衡 | 簡單調整方法 |
|---|---|---|
| 久坐辦公室腰酸背痛 | 木氣不足（筋骨僵硬） | 放小盆栽、每小時伸展 |
| 3C產品用太多眼乾 | 火氣過旺（肝火上升） | 喝菊花枸杞茶、定時閉目養神 |
| 冷氣吹到頭痛 | 水氣過盛（寒氣入侵） | 披薄外套、喝薑茶暖身 |
中醫師朋友常說，現在門診最多的就是「氣血不通」的毛病。像整天滑手機導致肩頸僵硬（金剋木）、壓力大失眠（火不生土），這些都是五行卡住的表現。其實調整不用很複雜，比如屬「木」的早上時段最適合運動，屬「火」的中午吃點溫補食物，屬「金」的傍晚做點呼吸練習，順應自然節奏就能讓能量流動更順暢。
飲食也是調和五行的好方法。現在外食族常吃油炸（火過旺）或生冷沙拉（水過旺），反而缺少了屬土的根莖類食物。簡單像地瓜粥（土）、炒青菜（木）、紅棗茶（火）這種家常菜，就是最自然的五行平衡餐。特別是夏天很多人狂喝冰飲，中醫角度看根本是「滅自己心火」，改喝常溫或溫熱的飲品，身體反而更容易散熱。
五行流通如何影響你的健康？中醫師這樣説。在中醫理論中，五行（木、火、土、金、水）的平衡與流通，直接關係到我們身體的運作。就像一條河流，如果某個環節堵塞了，整個系統都會受到影響。中醫師常說，現代人很多毛病其實都跟五行失調有關，只是大家沒發現而已。
五行對應的身體系統與常見問題
| 五行 | 對應臟腑 | 常見失調症狀 | 日常調理建議 |
|---|---|---|---|
| 木 | 肝、膽 | 易怒、頭痛、眼睛乾澀 | 晚上11點前睡覺，喝點菊花茶 |
| 火 | 心、小腸 | 失眠、口舌生瘡、心悸 | 避免過度勞累，適量吃點苦瓜 |
| 土 | 脾、胃 | 消化不良、脹氣、疲勞 | 少吃冰品，多吃山藥、南瓜 |
| 金 | 肺、大腸 | 皮膚乾燥、便秘、感冒 | 多做深呼吸，吃些白色食物如梨子 |
| 水 | 腎、膀胱 | 腰痠、頻尿、手腳冰冷 | 避免熬夜，喝黑豆水補腎 |
中醫師提到，現代人常熬夜又愛吃冰，最容易傷到「水」和「土」，這兩個一行弱了，其他行也會連帶受影響。比如脾胃不好的人（土虛），久了可能連帶影響肺（金），容易感冒或皮膚變差。所以調理身體不能頭痛醫頭，要從整體五行流通來看。
平時可以觀察自己的身體訊號，像是一直長痘痘可能是「火」太旺，而經常覺得累可能是「土」不足。中醫師建議，與其等到生病才處理，不如每天花點時間照顧五行平衡，簡單從飲食、作息調整開始就很有效。
